與普通人相比，孕婦的身體往往更嬌嫩，稍有不慎可能會出現各種疾病，而對秀發的呵護也更為重要，否則不僅容易幹燥、泛黃、折斷等，嚴重者還可能造成脫發。所以今天，讓我們來談談如何在懷孕期間打理你的頭發。
懷孕 敏感預防：懷孕期增加奧美加-3脂肪酸攝取可有助寶寶日後預防患上敏感症狀。注意飲食。懷孕期間，有些女性的頭發會因為營養攝入不足而變白，因此建議多吃富含微量元素和維生素的食物，如黑芝麻、核桃等有利於頭發保養的食物。我經常做按摩。有空時，用雙手輕輕按摩頭皮，順時針旋轉約30分鍾，不僅有助於緩解身心疲勞，促進頭部血液循環，還能促進頭發生長發育。讓頭發閃閃發光。
雀巢媽媽會的產前講座會有不同主題，例如有關產前營養、幼兒健康，或湊B實戰坊等，全部由專業醫護去做雀巢媽媽會的產前講座講者。避免燙傷。懷孕期間，孕婦一定要記住，不要為了一時的美感而染發、燙發，因為頭發中含有更多的化學物質，不僅對身體有害，還會對胎兒造成傷害，增加畸形的風險。所以必須嚴格禁止。護理工作。除了正常的洗發工作外，定期護理也起著重要作用。建議孕婦每隔一個月就可以對頭發進行基本的油烤護理，這樣既能幫助保護頭皮表面，又能為頭發提供一些水分，避免幹燥。
雀巢媽媽會的產前講座題目多元化，例如在2019年八月份時，雀巢媽媽會就將會舉辦名為“準爸媽湊B實戰坊” 及 “關鍵防敏1000天” 的產前講座。使用幹燥的發帽。對於孕婦來說，長時間濕發容易使寒冷進入體內，導致感冒，使用具有一定輻射的吹風機，會對胎兒產生影響，此時幹燥的發帽是最好的選擇，可以幫助吸收水分，讓頭發盡快變幹。洗發水產品。孕婦的皮膚往往細膩敏感，如果選擇不適合自己的產品，不僅會刺激頭發，也不利於胎兒健康，所以建議結合自身發質選擇溫和的產品，保證頭發的營養。
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